廣州食材配送膳食替代飲食可能會損害心臟
發(fā)布時間:2018-04-09 發(fā)布者:鑫原泰公司 所屬類別:飲食資訊
膳食替代飲食可能會損害心臟
膳食替代飲食近年來變得越來越流行。這些飲食的卡路里含量很低,每天從600到800千卡不等,可以有效地減輕體重,降低血壓和逆轉(zhuǎn)糖尿病。然而,英國“每日電訊報(bào)”最近發(fā)表的一項(xiàng)研究指出,膳食替代飲食可能會阻止心臟正常跳動。
這是牛津大學(xué)的一項(xiàng)新研究。研究人員使用磁共振成像(MRI)來研究每日卡路里攝入量低于800卡路里對心臟功能的影響,以及腹部,肝臟和心肌中脂肪的分布。 。研究人員研究了21名肥胖的志愿者,平均年齡為52歲,體重指數(shù)為37.參與者每周使用600至800卡路里的低卡路里飲食,為期8周。在研究開始時,一周后,八周后,參與者進(jìn)行MRI檢查。
一周后,全身脂肪,內(nèi)臟脂肪和肝臟脂肪分別下降6%,11%和42%,而胰島素抵抗,空腹總膽固醇,甘油三酯,血糖和血壓均顯著改善。但一周后,心臟脂肪含量增加新增44%,心臟功能(包括泵功能)顯著下降。
由非常低卡路里的飲食引起的代謝改善,例如肝臟脂肪減少和糖尿病逆轉(zhuǎn),可以預(yù)期改善心臟功能。相反,心功能自開始改善以來并未惡化。研究人員指出,卡路里的突然下降將導(dǎo)致脂肪從身體釋放到血液中并被心肌吸收。經(jīng)過這段時間身體嚴(yán)重缺乏熱量后,心臟的脂肪水平和功能將會改善。研究人員警告說,對于心臟病患者,節(jié)食可能會惡化他們的病情。例如,心力衰竭的癥狀,如呼吸短促或心律不齊,可能會加劇。
為了保持健康的體重,男性每天應(yīng)該消耗約2500卡路里,而女性每天應(yīng)該消耗2000卡路里。但現(xiàn)在許多人為了減輕體重而減少日常飲食攝入量。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,三分之二的英國人大多數(shù)時間都在節(jié)食,但有80萬人患有心力衰竭,近200萬人患有慢性心絞痛。
研究人員指出,患有心臟問題的人應(yīng)在開始低熱量飲食或禁食之前咨詢醫(yī)生。