母親節(jié)為愛的廚房充滿愛DIY食物推薦

摘要：母親節(jié)在即，你算過從小到大吃過幾頓媽媽做的飯嗎?這一次，別再對她說“我想吃XX”，更別說“今天我不回家吃飯”。母親節(jié)，無需太多典禮，更不用做“朋友圈孝子”，帶著未說出口的感恩，親手為她做一頓飯——
母親節(jié)DIY美食
　　母親節(jié)就要到了，你算過從小到大吃過幾頓媽媽做的飯嗎?這一次，別再對她說“我想吃XX”，更別說“今天我不回家吃飯”。母親節(jié)，無需太多典禮，更不用做“朋友圈孝子”，帶著未說出口的感恩，親手為她做一頓飯吧!
　　輕素美食：安康養(yǎng)生好滋味
母親節(jié)DIY美食
　　媽媽老了，身體愈加虛弱，安康的飲食顯得尤為重要了。輕食素食是媽媽的安康首選。做一抹盈盈綠意，為媽媽的安康加分吧!
　　引薦菜式：上湯雜錦娃娃菜
　　資料：娃娃菜或嫩白菜、香菇、雞湯、鹽、白胡椒粉、雞精、香油
　　做法：1、娃娃菜掰開葉子，用活動的水沖洗屢次，瀝干水分備用;
　　2、小河蝦去殼取蝦仁，筍切丁，松花蛋切丁，備用;
　　3、將青豆，冬筍丁，松花蛋丁參加到鍋里的高湯中，煮3分鐘，之后參加蝦仁以及枸杞，繼續(xù)煮1分鐘;
　　4、鍋中放入少許的食用油，爆香切片的蒜瓣，參加高湯煮沸，放入娃娃菜在高湯里，煮軟的娃娃菜撈出，擺入盤中;
　　5、高湯中參加30毫升的濕淀粉，攪拌平均，待湯汁漸漸濃稠，參加適量鹽調(diào)味。最后將有料的芡汁澆在娃娃菜上。
　　●母女私房話：娃娃菜營養(yǎng)成效同大白菜差不多，具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之成效。
　　食補養(yǎng)顏：撫平媽媽的皺紋
母親節(jié)DIY美食
　　幾人曾傾慕你年輕時的容顏，可是歲月在你臉上留下印記!媽媽們?yōu)樽优畡诶�、為家事勞累，常常疏忽了對容顏的頤養(yǎng)。做一道養(yǎng)顏美食，撫平媽咪的皺紋吧，讓她面若桃花，光榮照人。
　　引薦菜式：魚膠滋補湯
　　資料：魚膠適量、花生適量、鹽適量
　　做法：1、將魚膠泡軟，將花生浸泡;
　　2、燉鍋中放放入適量的清水，然后放入魚膠和花生;
　　3、等湯滾熟后，參加少許冰糖調(diào)味;
　　4、即可食用。
　　●母女私房話：魚膠與燕窩、魚翅齊名，易于吸收和應(yīng)用，是補充膠原蛋白，堅持或恢復(fù)皮膚彈性的好選擇。